Dia Mundial do sono: entenda como dormir mal pode prejudicar o organismo
O celular, a ansiedade e o seu quarto podem são fatores cruciais para uma boa noite de sono De acordo com o estudo feito por cientistas da USP (Universidade de São Paulo) e da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), publicado na Sleep Epidemiology, 65,5% da população brasileira possui problemas relacionados ao sono, de acordo […]